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생활속건강(총 1건)

  • 땅콩, 살찔까봐 안 드세요?
    땅콩, 살찔까봐 안 드세요?
    음력 정월 대보름 새벽에 부럼 깨기는 겨우내 부실해진 영양을 기름진 견과류로 보충하는 우리 조상들의 지혜가 담긴 세시 풍습이다. 견과류 중 하나인 땅콩은 심심풀이용 스낵이 아니라 작지만 아주 효과적인 보양식품인 것이다.그런데 다이어트를 하는 사람들은 높은 지방...
    • 서영미(번역 및 정리)

메디칼컬럼(총 2건)

  • 고지혈증의 관리
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    건강검진을 받은 후 고지혈증이 의심된다는 결과를 받는 경우가 흔히 있다. ‘고지혈증’이란 혈액 속의 지질이 우리 몸에 필요 이상으로 많아지는 상태를 말하며, 지질의 종류인 저밀도(LDL)콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 높은 경우, 중성지방이 높은 경우, 고...
  • 노화와 혈관질환
    노화와 혈관질환
    우리 몸의 혈관은 동맥과 정맥으로 구분을 하며 말초 혈관은 심장혈관인 관상동맥을 제외한우리 몸의 나머지 모든 혈관을 지칭한다. 노화와 관계되는 말초 혈관 질환은 주로 동맥이 막히거나 혈관 벽이 약해져서 풍선처럼 부풀어 오르는 동맥류 등 동맥 질환이며 동맥경화증...

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