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건강이야기(총 2건)

  • 덥고 습한 여름 장마철 건강하게 보내기
    덥고 습한 여름 장마철 건강하게 보내기
    습도와 기압의 영향으로 장마철에는 여러 가지 새로운 질환이 발생하거나 평소에 앓고 있던 질환이 악화하기 쉬운 시기다. 장마철 주의할 질환과 이를 예방할 수 있는 방법을 미리 숙지해 장마철을 건강하게 보내자.균 번식하기 좋은 장마철, 식중독 예방하기장마철에는 온...
    • 서울아산병원
  • 관절운동
    관절염에 좋은 운동
    무더운 여름이 지나가고 가장 운동하기 좋은 계절이 되었습니다. 그러나 운동을 하고 싶어도 관절염, 요통, 어깨나 목의 통증 등과 같이 만성적 통증이 있을 경우에는 운동을 지속하기 어렵습니다. 이로 인해서 운동을 못하면 혈당조절이 잘 되지 않겠지요? 그래서 이번 호...
    • 이혜영 임상운동사

메디칼컬럼(총 2건)

  • 음식과 약
    알고 먹으면 약, 모르고 먹으면 독
    “어머님이 한달 전부터 팔, 다리가 떨리고 걸음걸이가 나빠지셨어요. 혹시 파킨슨병이 생긴 건 아닐까 걱정돼요.” “요즘 감기기운이 있어 식사를 잘 못하시더니, 오늘 아침에는 깨워도 일어나지 못하셨어요. 응급실로 가야 할까요?”연세 많은 어르...
  • 관절염
    만성관절염을 위한 운동치료
    히포크라테스가 말한 “Use it or loseit” 격언이 오랜 동안 무시되어 왔다.최근까지만 해도 관절염치료나 다른 질병 치료에서 ‘휴식’이 가장 좋은 방법으로 간주되었다. 그러나 현재는 많은 사람들이 운동의 중요성을 강조하고 현장에서 처방하고 ...

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