점액낭은 관절 주위의 막으로, 근육, 뼈, 피부 사이에 점액을 가진 조그마한 주머니의 형태를 하고 있습니다. 이는 운동으로 인한 마찰을 줄여주고 관절이 보다 윤활하게 움직이도록 도와줍니다. 점액낭염은 이 점액낭에서 발생한 염증을 의미합니다.

 

점액낭염은 직접적인 외상으로 인한 점액낭의 출혈, 반복적인 외상 등으로 발생할 수 있습니다. 그리고 이는 결핵, 류마티스 관절염, 매독, 통풍, 감염 시에 유발되기도 합니다.

많이 사용하는 팔꿈치, 고관절, 어깨, 무릎과 같은 관절 주위의 운동 범위가 제한되고 압통이 발생합니다. 감염 부위가 빨개지면서 따뜻해지고 부종이 생기기도 합니다.

관절의 움직임을 관찰하고 방사선 촬영을 시행합니다. 점액낭염을 유발한 원인이 통풍이나 감염이면 점액낭 내의 액체를 검사하기도 합니다.

세균 감염으로 인한 점액낭염이라면 항생제를 사용합니다. 외상성 점액낭염은 점액낭으로 직접 스테로이드를 사용해 볼 수 있습니다. 안정을 취하고 압박붕대를 사용할 수 있습니다. 부종이 있고 통증이 일어날 경우 소염제나 냉찜질로 통증을 가라앉힐 수 있으며 부종이 가라앉으면 온찜질을 할 수 있습니다. 같은 관절에 반복적으로 점액낭염이 생긴다면 드물게 수술을 통해 점액낭을 제거할 수도 있습니다.

무릎 부분에 발생하는 점액낭염을 방지하기 위해서는 무릎을 꿇고 하는 작업을 가능한 한 피해야 합니다. 부득이하게 무릎을 꿇어야 한다면, 무릎 보호대 등을 착용하는 것이 도움이 됩니다. 팔을 어깨 높이 이상으로 올린 상태에서 장시간 작업을 수행해야 하는 경우, 어깨 부위에 점액낭염이 발생할 수 있습니다. 발판 등을 이용하여 작업 위치를 높이거나, 작업 물체를 낮추어 줍니다.