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건강이야기(총 3건)

  • 면역력 키워주는 봄 영양식 이미지
    면역력 키워주는 봄 영양식
    달력은 봄이 왔음을 알리고 있지만 따사로운 햇살이 비쳐 나가보면 찬바람이 불고 있고, 낮에는 따뜻한데 밤에는 춥다. 이런 큰 기온차이 때문에 주위에서 감기로 고생하는 직원들을 쉽게 만날 수 있다. 해마다 봄이 되면 면역력이 약해 고생하는 직원들을 위해 영양가 높고...
    • 윤수영 대리
  • 어깨 통증을 예방, 완화시키기 위한 자세와 운동법
    어깨 통증을 예방, 완화시키기 위한 자세와 운동법
    어깨 통증을 예방, 완화시키기 위한 자세와 운동법목 디스크는 처음에는 큰 증상이 없다가 어깨를 거쳐 팔로 증상이 내려가게 되는데, 이는 목뼈에서 빠져 나온 디스크가 어깨와 팔 부분 신경까지 누르기 때문입니다. 목 디스크의 가장 큰 원인은 잘못된 생활 습관에 의한 ...
    • 척추측만증센터
  • 뒷목 잡고있는 남성
    직장인의 목통증
    컴퓨터의 사용은 분명히 우리 생활을 빠르고 편리하게 도와주는 순기능이 있기는 하나 직장인 및 학생들을 장시간 모니터 앞에 잡아두는 역기능도 무시할 수 없다.직장내에서 하루 일과의 대부분을 컴퓨터와 보내는 사람들은 장시간 같은 자세로 오래 앉아 있다보면 자신도 ...
    • 이동호

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