모유수유를 자주 하지 못하면 유방에 젖이 비워지지 못해 유방 울혈이 생기게 되는데 가능하면 직접 모유수유로 젖을 충분히 비워주시는 것이 좋습니다. 수유 전 온 찜질과 마사지로 사출반사를 자극하고 젖을 잘나오게 하여 아기에게 젖을 자주 충분히 빨리는 것이 가장 효과적입니다.

수유 후에는 냉 찜질로 팽윤과 통증을 감소 시켜줍니다. 양배추 잎을 냉장고에 넣어 두었다가 수유 후 유두 부분을 제외한 유방에 덮어 주시면 울혈 감소에 효과가 있습니다.  혹시 아기가 충분히 빨아주지 못한다면 마사지 후 유축 해서 유방을 비워야 합니다. 약간의 유방울혈은 수유로 해결 될 수 있으나 엄마에게 38도 이상의 열이 24시간 이상 지속되면서 유방울혈이 심해지면 전문의의 진료를 받으셔야 합니다.