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[기타] 당뇨인의 올바른 신발 선택 방법

당뇨인의 올바른 신발 선택 방법 잘못된 신발착용은 당뇨병성 족부궤양 발생의 주된 원인입니다. 이번 호에서는 알맞은 신발 선택 방법에 대해 알아보겠습니다. 변형된 발, 부분 절단한 발, 상처의 병력을 가진 당뇨인은 신발 선택 시 전문가와 상담할 것을 권합니다. ● 막힌 앞 볼 - 발가락을 덮는 신발이 좋고 볼이 넓어야 발을 보호하는데 좋습니다. ● 부드러운 상단 재질 - 부드러운 가죽은 발의 형태를 바르게 유지시키고, 공기 순환이 잘되기 때문에 좋습니다. 원활한 공기순환은 피부 자극과 곰팡이 감염을 감소시킵니다. ● 견고한 신발 굽 - 앞 굽은 최소 1cm, 뒷굽은 3cm 이하가 좋고 발판이 견고하며 미끄러지지 않아야 합니다. - 낮은 굽의 신발은 안전하고 편안하며 발의 손상을 줄여줍니다. ● 단단한 뒤축 - 단단한 뒤축은 발목을 지지하고 적절한 모양을 유지하도록 도와줍니다. ● 크레이프나 폼 재질 고무로 만들어진 밑창(깔창) - 밑창의 두께는 1cm 이상이 좋고 이런 재질은 착용이 가장 편하며 좋은 충격 흡수제입니다. ● 탄력 있는 신발끈 - 탄력 있는 신발끈은 신발의 위쪽 부분을 알맞게 조절하여 신발이 벗겨지지 않도록 하며 꽉 조이는 신발을 선택하지 않게 해줍니다.

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